DESAFIO SÚRYA
Já pensou em se preparar de verdade para o ano que está chegando? Preparar o seu corpo para entrar na frequência da prosperidade e da criação do ano que se inicia? Essa é uma grande oportunidade.
Serão 5 dias de práticas de saudação ao Sol para purificar intensamente e uma última prática, no último dia de 2024, para intencionar quem você será e o que terá em 2025.
Início dia 26/12, quinta -feira, às 6am
Aulas ao vivo transmitidas via ZOOM,
com vagas limitadas!
O QUE É O DESAFIO SÚRYA?
O desafio Súrya é composto por 6 práticas especiais, que serão executadas nos últimos dias do ano. Essas práticas são inspiradas nos vestígios das coreografias e rituais mais primitivos da Índia antiga, que compõem a origem do Yôga: o SÚRYA NAMASKARA. São posições específicas, feitas em uma sequência específica e que tem uma série de funções e efeitos. Além de outras técnicas milenares de respiração e meditação que faremos também. O Sol e o elemento fogo serão celebrados e enaltecidos, e com isso acessaremos muita purificação e energização. Perfeito para se preparar para o novo ano que está chegando. E quanto mais gente, mais poderoso será.
QUAIS SÃO OS EFEITOS ESPERADOS DESSE DESAFIO?
As linhas de Yôga terapêutico, ou seja, que usam o Yôga como terapia para tratar várias doenças e desafios, utilizam o Súrya Namaskara como tratamento para depressão. O fogo energético que você irá ativar, iluminará qualquer mente escura.
Como efeitos físicos você pode esperar: fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade, melhora da circulação sanguínea, aumento da concentração, redução de estresse, melhora da postura, alívio das dores nas costas, estímulo do sistema imunológico, melhora da coordenação motora, aceleração do metabolismo.
Já no âmbito mais sutil você pode esperar: clareza de ideias, mais vontade, mais disposição, mais libido, sensação de energia abundante e vitalidade. Isso se dá devido à purificação do sistema energético que a prática promove. Tudo aquilo que pesou em 2024 vai ficar para trás.
PARA QUEM É O DESAFIO SÚRYA?
Para todas as pessoas que querem entrar em 2025 de maneira purificada e energizada. Não precisa dominar qualquer posição do Yôga, inclusive não precisa ter feito nenhuma prática na vida.
Todos os alunos da Escola Lótus têm a vaga garantida e não precisam fazer nenhum investimento extra. É nosso presente de final de ano. Quem não é aluno pode fazer parte do desafio: se tornando aluno. OU, você pode fazer parte apenas do desafio (de acordo com as vagas disponíveis).
As práticas vão acontecer do dia 26 ao dia 31 de Dezembro de 2024, de acordo com o cronograma abaixo:
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26/12 - quinta - das 06:00 às 07:00
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27/12 - sexta - das 06:00 às 07:00
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28/12 - sábado - das 07:30 às 08:30
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29/12 - domingo - das 07:30 às 08:30
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30/12 - segunda - das 06:00 às 07:00
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31/12 - terça - das 06:00 às 07:30
INVESTIMENTO:
E SE EU NÃO PUDER PARTICIPAR AO VIVO?
As aulas vão ficar gravadas para você praticar quando quiser. Alunos da escola terão acesso durante a vigência do seu plano. Alunos só do desafio terão acesso à 30 dias.
E SE EU NÃO GOSTAR?
Se você fizer as duas primeiras aulas do desafio e não gostar, por qualquer motivo, é só mandar mensagem pedindo reembolso, sem problemas.
